Mirko Provenza

Per molti di noi, le banane sono uno dei frutti più buoni e versatili in cucina, ma, come spesso accade anche per tanti altri tipi di frutta, ci sono diversi modi per conservarle, e non tutti si dimostrano efficienti. Tuttavia, possiamo trovare soluzioni semplici e naturali attraverso i consigli e l’esperienza tramandata dalle nostre nonne. … Leggi tutto

Da sempre apprezzate per la loro praticità e versatilità, ed il loro gusto dolce, le banane sono le protagoniste indiscusse della spesa settimanale di tutti noi. Non è un caso se sono tra i frutti più consumati al mondo visto che, grazie alla loro consistenza morbida ed il loro sapore naturalmente dolce, possiamo adattarle a … Leggi tutto

Da sempre le noci vengono considerate un vero e proprio elisir del benessere, grazie alle proprietà benefiche che offrono al nostro corpo, cuore e cervello. Mangiare quotidianamente una piccola quantità di questa frutta secca può rivelarsi una scelta salutare, migliorando molti aspetti della nostra vita. Tuttavia bisogna sempre avere moderazione, dato che una singola noce … Leggi tutto